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泳將的祕密武器 海豚式打水

更新日期:2008/06/21 03:39 閻紀宇綜合報導

過去1年半以來，全球泳壇掀起破紀錄風潮，至少36項世界紀錄締造新猷，有人歸功於新設計和材質的泳衣、專業訓練團隊或水下攝影機等。不過許多選手、教練與專家都認為，其中祕訣是一項70多年前就問世的游泳技巧：海豚式打水（dolphin kick）。

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早餐飽食一頓 反有助減肥

更新日期:2008/06/19 09:22 【中國時報　鍾玉玨綜合十八日外電報導】

　減肥方法五花八門，少吃多動是不二法門，但無論怎麼少吃，早餐可不應該省略。美國研究人員賈庫波維茲（Daniela Jakubowicz）說，其實好好吃頓豐盛早餐，反而有助於減肥。

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踩線團：宜蘭跟日本一樣漂亮

更新日期:2008/06/18 04:33 李忠一、徐誌謙綜合報導

大陸旅遊踩線團十七日參訪宜蘭、花蓮，當遊覽車行經雪山隧道後，抵達頭城烏石港前，不少團員驚呼「宜蘭的街道跟日本一樣漂亮！」他們搭上賞鯨船朝龜山島出發，雖然五級風浪讓他們暈船不適，但興致不減。

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